dr.ssa Roberta Paradisi
Articoli e riflessioni sulla psicoterapia di coppia: comunicazione, conflitti, crescita reciproca e modelli scientifici come il Metodo Gottman.
Quando il corpo cambia, a volte non perdiamo soltanto una funzione: cambia il modo in cui viviamo desiderio, piacere e intimità. Menopausa, malattia, parto, interventi, trauma o età possono aprire un lutto silenzioso. Riconoscerlo non significa arrendersi, ma fare spazio a un modo nuovo di tornare a sé.
Molte donne raccontano di non provare più desiderio, ma poi aggiungono che, quando l'incontro comincia, il desiderio arriva. Non è assenza di desiderio: è desiderio responsivo, cioè un desiderio che nasce dentro l'esperienza invece di precederla. Con una distinzione da tenere ferma: disponibilità non significa insistere su un no.
In queste settimane sto conducendo un gruppo di psicoeducazione con persone che hanno attraversato relazioni manipolative. Ogni incontro ha un clima particolare. Ci sono momenti in cui qualcuno trova finalmente una parola per raccontare qualcosa che per molto tempo era…
Donna narcisista covert è una parola molto cercata, ma non è una diagnosi. In questo articolo trovi cosa dice la ricerca sul narcisismo vulnerabile e sul possibile bias di genere, cosa osservare davvero nella dinamica di coppia e come proteggere lucidità e confini senza cadere nelle etichette facili.
A volte non servono urla per perdersi: basta smettere di parlarsi. Il silenzio può diventare una difesa, ma anche un segnale prezioso. Ritrovare le parole significa riaccendere la connessione emotiva, un gesto, uno sguardo, un minuto di verità condivisa.
Coppie in crisi spesso non riescono più ad ascoltarsi davvero: il corpo è in allarme, la mente si chiude. In co-terapia con la dott.ssa Jennifer Carafa, uniamo il Metodo Gottman alla mindfulness per aiutare le persone a ritrovarsi, o a lasciarsi con consapevolezza. Anche la fine, se vissuta con rispetto, può aprire nuove strade. La cura reciproca può continuare, anche dopo.
Nel mio studio accolgo spesso donne confuse e stanche emotivamente, vittime di relazioni inizialmente premurose ma poi tossiche. Scopriamo insieme il narcisismo covert: una forma manipolativa e nascosta, dove il partner appare fragile e bisognoso, ma mina lentamente l’autostima con sarcasmo e svalutazioni sottili. Difficile da riconoscere, spesso emerge dopo anni o con l’arrivo di figli. Riconoscere i segnali e stabilire confini è essenziale per il benessere emotivo.
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