Chi sono

Caro lettore,

mi chiamo Roberta Paradisi, psicologa psicoterapeuta EMDR a Fiumicino e online, laureata in psicologia clinica e di comunità presso l’Università degli Studi di Torino.
Sono iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio (n. 14360).

Nel mio lavoro accompagno le persone in percorsi di consapevolezza e trasformazione, aiutandole a comprendere le proprie emozioni, a sciogliere blocchi e a ritrovare una direzione più autentica.

Mi sono specializzata in psicoterapia presso l’Istituto Auximon di Roma, dove ho conseguito il titolo internazionale di psicoterapeuta analista transazionale (CTA) con orientamento integrato.
Nella mia pratica clinica utilizzo soprattutto l’approccio EMDR e DBR, per facilitare l’elaborazione di esperienze stressanti e traumatiche e aiutare la persona a ritrovare sicurezza e fiducia nel proprio corpo e nella propria storia. L’obiettivo non è solo superare la sofferenza, ma riconnettersi alle proprie risorse, al corpo e alla capacità di sentirsi vivi

Sono inoltre formata nel metodo Gottman per la terapia di coppia e nel Metodo Tomatis®, che applico con adulti e bambini per migliorare la comunicazione, l’ascolto e la regolazione emotiva.

Nel tempo ho arricchito la mia formazione con corsi e studi in microbiota e medicina integrata, perché credo che mente e corpo non siano due realtà separate: dialogano in modo costante e profondo, e la salute psicologica passa anche da ciò che accade nel corpo e nel suo equilibrio.
Sono anche istruttrice di mindfulness, e integro spesso pratiche di consapevolezza nel percorso terapeutico, aiutando la persona a ritrovare calma, presenza e respiro.

Parallelamente, lavoro molto con tutto ciò che è espressione artistica — disegno, scrittura, movimento — come via per dare forma e voce alle emozioni.
La creatività, in ogni sua forma, è per me una forma di cura: un modo per contattare parti di sé che le parole non sempre riescono a esprimere.

Il mio lavoro si basa su un contratto terapeutico con obiettivi concreti e una durata definita, sempre nel rispetto delle linee guida etiche e deontologiche dell’EATA.
Credo profondamente nel valore della relazione terapeutica: uno spazio in cui costruire fiducia, consapevolezza e cambiamento.

Mi impegno a mantenere con ogni persona una posizione relazionale di “Io sono OK – Tu sei OK”, favorendo l’incontro tra la parte adulta del terapeuta e quella del paziente.

Sono costantemente in formazione e aggiorno la mia pratica sulle più recenti scoperte neuroscientifiche: conoscere come funzionano cervello, emozioni e memoria è per me una forma di rispetto verso chi affida la propria storia a un percorso di cura.

Puoi trovare articoli e riflessioni nel mio blog, dove condivido con semplicità e rigore i temi che mi appassionano: psicologia, neuroscienze, mindfulness, corpo e relazioni.
Credo che la divulgazione sia un atto di responsabilità e un modo per rendere la psicologia accessibile a tutti.

A te che stai leggendo, e forse stai cercando un luogo dove sentirti ascoltato e accolto nelle tue difficoltà,
voglio dire che è possibile ritrovare equilibrio, direzione e respiro.

Se senti il bisogno di conoscermi, solitamente propongo un primo incontro informativo gratuito, uno spazio in cui possiamo comprendere insieme se il mio approccio e le mie competenze sono adatti alle tue necessità.
Credo che, al di là dei titoli e delle tecniche, sia fondamentale che ognuno trovi il terapeuta con cui si senta davvero in sintonia, la persona a cui poter iniziare a raccontarsi con fiducia.

Per qualsiasi informazione preferisco essere contattata tramite chat WhatsApp, così posso rispondere con più facilità e concordare insieme tempi e modalità del primo incontro.

Può capitare che, dopo il primo colloquio, non riesca a trovare lo spazio giusto per iniziare insieme: non è una scelta personale, ma una questione di coerenza e rispetto per la continuità del percorso.
Se i tuoi orari o i tuoi impegni non sono ancora chiari, può diventare difficile coordinarsi con la mia agenda; e preferisco essere onesta sin da subito, perché un percorso terapeutico funziona solo se possiamo vederci con regolarità senza rincorrerci.
In quel caso, con piena trasparenza, ti indicherò volentieri il nome di una collega di fiducia.
La mia etica professionale mi porta sempre a metterti al primo posto, anche quando questo significa aspettare il momento giusto per iniziare.

Ti auguro una buona giornata.
Roberta Paradisi psicologa psicoterapeuta EMDR a Fiumicino