PSICOLOGA · PSICOTERAPEUTA EMDR · DBR
dr.ssa Roberta Paradisi
dr.ssa Roberta Paradisi

L’ADHD porta spesso a una “cecità del tempo” che complica organizzazione e fiducia. Il timer visivo rende il tempo concreto, riduce conflitti e aiuta adulti e bambini a coordinarsi meglio. Un supporto semplice che integra scuola, famiglia e percorsi terapeutici.

L'articolo descrive l'uso degli oli essenziali in terapia per creare un'atmosfera rilassante o stimolante. Lavanda e limone sono usati per calmare o migliorare la concentrazione, mentre vetiver e cedro aiutano nei casi di ADHD. Gli oli evocano ricordi olfattivi utili nelle sessioni EMDR per rafforzare esperienze positive. Ogni paziente ha reazioni uniche, quindi è importante personalizzare il kit di oli per ottimizzare il supporto terapeutico.

ADHD in Vacanza: 5 Attività Naturali per Ritrovare Equilibrio